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今週いっぱいお休みさせていただきます。

なんといいますか、膠着状態です。

今の所、投薬と理学療法士さん指導のストレッチ各種、それから腰痛の先輩?である知人が貸してくれた器具をつかったストレッチ、これらをカナリ真面目にやっている状態。

悪化していないことは間違いない・・・が、ここ10日以上、ほとんど改善もされていないというのが現状です。

日によって一進一退という感じでしょうか。


そろそろ整体やら鍼灸やらに頼ることも本格的に検討しているのですが、なんせ高いのがネックになりますよね・・・
腰痛で悩んでいる方、あるいは過去に悩んでいて解決された方は結構多く、何人かの方が、知っている腕の良い整体師さんや接骨院を紹介してくれると仰ってくれています。
自分に合うところが見つかればいいのですが、見つかるまでには運によりますがかなりの出費となってしまう上に、万一そこの施術が合わなかった場合には悪化のリスクもあるので尻込みしています。

どうしたものでしょう・・・

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踊るうどん永木

愛媛県松山市須賀町2-37
リバーサイドナカオ 1F
089-953-5162
http://odoruudon.net
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腰がなかなか回復しませぬ

さすがに焦りますね・・・

先週の土曜からお休みすること1週間。まだ回復の目処が立ちません。

よく分からないんですが、薬のおかげもあって、腰そのものの痛みはほぼ取れていると思うんです。
が、左大腿部あたりから膝ぐらいまで、時によってはつま先までの痺れや痛みが全く改善されない状態です。

それでも今日は100メートルぐらいはあまり問題なく歩くことができたので、少しずつは良くなってると思うんですけどねぇ・・・来週月曜に入っている病院の予約を今日に前倒しして、今後の治療について相談してみようと思ってます。

でも、逆に考えると左足の痺れさえ取れたらおそらく問題無い状態にはなってると思うんですよね。
なので、近い内に「超縮小営業」ぐらいは出来るんじゃないかな、と思ってます。
天ぷらは無しで、2時間ぐらいの短時間。
それでどうでしょう?


すっかりテンション下がってしまってる今日このごろですが、まあ前向きにやっていきます。
早く皆さんに美味しいうどんを食べていただきたい!・・・というのもあるんですけど、実はそれよりも自分が食べたいってのが大きかったりして(笑)
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2月以降の夜営業について

アッ!!!!!!!!!!




という間に1月が終わっちゃいました( TДT)
一年の12分の1。早いですね・・・。


さて、1月末までということで夜の営業をお休みさせていただいておりましたが、「大将の腰の平和を守るため」、2月以降も引き続き夜の部はお休みということにいたしました。


腰の具合の現状ですが、今の所ほぼ問題ありません(^o^)

薬と腰痛体操の効果ですね.

これから2週間ほど、徐々に薬を減らしていきながら様子を見るという段階です。

ただ、「ほぼ」問題ないですが、「全く問題ない」というほどではありませんので、まだ夜の営業には踏み切れないということで・・・。夜営業すると、毎日の立ち仕事の時間が5〜6時間増え、かつ身体を休める時間や睡眠時間が減ってしまうため、再発リスクがかなり上がってしまいそうなんですね。


っという現状なのですが、普段のお昼の営業は相変わらず元気に絶好調でやってます\(^o^)/

2月もまたよろしくお願いします〜!!
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明日 24日(木) 営業再開します!!

腰って、ホント大事ですね。
月(にくづき)に「要」と書くだけのことはあります。

その後の経過ですが、5種類の薬を飲みながら2日ほどゆっくり休ませていただきまして、今日は朝からかなり調子が良かったです。「良かった」というと語弊がありますが、少なくとも「痛みが全くなくなったわけではないけど、問題なく仕事できる」状態ですね。

というわけで、今日は仕込みをやってみました。


問題ない!

問題なっしんぐ!!



明日木曜日から問題なく営業できそうです\(^o^)/

ただし、先日書いた通りですが夜の部は今月いっぱいお休みさせていただきます。


臨時休業の日にご来店下さった皆様、申し訳ございませんでした。
また、多くの方にご心配おかけいたしました。

また明日から元気に笑顔で美味しいうどんを作ります(*^^*)

よろしくお願いいたしますっ!!!!



そう言えば、「腰が痛い!」って英語では "My back hurts!!" って言うんですよねぇ。
腰痛は backache。" I have a backahe!!"。全然キツそうじゃないです。
背中と一緒くたにされちゃってるんですよ。
もっと腰にリスペクトを・・・。
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大将腰痛により、数日間のお休みをいただきます & 当分の間、夜の部お休みします(泣)

腰MRI


コシ。


それは、讃岐うどんで最も大切な要素。


腰。


それは、うどん職人がもっとも酷使する部位。

その腰に問題発生しちゃいました・・・orz。

当店のうどんを楽しみにして下さる皆様には本当に申し訳ないのですが、
本日1月22日(火)と明日水曜の二日はお休みとさせていただきます。木曜日以降は未定ですが、水曜日に問題なく仕込みができる状態なら木曜から営業再開しますね。

また、大事を取って1月末まで夜の部をお休みさせていただきます。


実は、鶏天ぶっかけなどの天ぷらメニューを始めた頃から慢性的に腰から足にかけての疲労が蓄積しておりまして、今年に入ってからは特に腰の疲労を強く感じていたのです。

で、先週の金曜日の夕方ごろ、ざっと25kgほどの物体を両腕で胸の高さ辺りまで持ち上げて右から左へと受け流し
移動した際に、何かヤバい感覚が。
経験者に聞いたところ、もうその時点でギックリ腰だったようです。
ギックリ腰童貞の大将は、「ギックリ腰 = 全く歩けない」だと思っていたので、なんと金曜の夜から土日と営業しちゃったんですねぇ。

朝起きて着替えるのにも一苦労、特にズボンを履くという作業がほんと大変で。
日曜の朝には「え?俺ってこんな状態なのに店を開けようとしてる???」と我ながら頭の中がはてなマークだらけだったりして(笑)

そんなこんなで土日の営業を何とか乗り切ってむかえた定休日\(^o^)/

実はこの定休日、取材でした(笑)またしても愛媛朝日テレビさんにお世話になっちゃった(*^^*)

で、撮影後整形外科に直行。
いつものように素晴らしい職人技の問診の後、レントゲンとMRIを撮り、判明したのは・・・

脊柱管狭窄症と軽度の椎間板ヘルニア

「ギックリ腰なので湿布だしときますね〜」というのを期待していたんですけどね・・・とはいえ、まあ、想定内といえば想定内。椎間板ヘルニアに関しては腰が痛いのに無理して営業を続けてしまったのが祟ったのかな(日曜日になってから少し太ももの裏に痺れを感じたので)


というわけで、理学療法士さんによるリハビリメニューやって5種類のお薬もらって帰ってきました。
まずは現在の痛みを取ること。

結局は狭窄症にしてもヘルニアにしても手術が必要なほど悪化していない限りは対症療法しかないわけで、当面のところは投薬によって現在の痛みを取りながら、腰に優しい動作を習慣づけたり腰痛体操やったり、というのができる精一杯のところみたいですね。


・・・というのが現状です。

ですので、とりあえずは現在の痛みが緩和されたら営業再開して、極力腰に負担をかけないような仕事のやり方を習慣づけるという方針です。

ちなみに・・・

よく心配していただくのですが、うどん職人特有の動き、例えば麺打ちや足踏みなど、それらが腰の負担になっているのだろうという点については、実はあまり関係ないんです。全く関係ないとまでは言えませんが、それほど負担にはなりません。
実際負担になっているのは、おそらく10kg〜30kgぐらいの重いものを持ち上げて移動することが日に何回もあるというのと、あとは一日12〜15時間、定休日でも8時間ほどの立ち仕事をしていて丸一日腰を休めることができるのが一年に数日しかないというのも大きいかな、と思います。


臨時休業を取るのは本当に断腸の思いですが、これを仕事のやり方を見直すいい機会と捉えてさらなる改善に繋げていこうと思います。

今後ともよろしくお願いいたします!!
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